Få mest muligt ud af livet med en personlig coach
Life Coaching
I Life coaching arbejder vi med alle dele af dit liv og hvordan du får mest muligt ud af det.
Det er desværre de færreste der får så meget ud af livet som de godt kunne.
I life coaching arbejder vi ikke med mennesker som har brug for terapi og søger lindring fra psykisk smerte. Din personlige coach arbejder med et ressourcefyldt menneske ud fra den grundholdning at du har masser af ressourcer i dig, men nogle gange taber du måske modet eller overblikket over hvordan du skal nå dine mål.
Kan du huske hvor berusende det er når tingene virkelig lykkes for dig?
Life Coaching kan hjælpe dig til flere oplevelser af den slags.
Nogen gange er det måske uklart for dig hvad det virkelig er du ønsker dig.
Tit ved vi godt hvad det er vi ønsker at undgå, det kalder vi for "væk fra mål". Hvis dit liv er fyldt med væk fra mål er dit humør sikkert ikke højt, og du får sikkert heller ikke gjort noget ved det.
I coachingen arbejder vi med at vende dine "væk fra mål" til "hen imod mål" altså det som du gerne vil opnå. Det er begejstringen fra det du ønsker dig som giver dig energi til at prøve noget nyt.
Et par eksempler:
"jeg gider ikke skændes med min mand" kontra "jeg vil gerne opnå at min mand og jeg taler respektfuldt til hinanden"
Eller
"jeg er træt af mit arbejde" kontra "jeg ville gerne ansattes som sælger hos firma .."
Du kunne sikkert godt mærke forskellen, og kender sikkert mange flere.
Eksempler på temaer for personlig udvikling.
Hvor god er du til at sige din mening?
Får du taget vare på dine egne behov?
Lader du andre såre dig unødigt?
Er du god til at planlægge hvordan du bruger din tid?
Er du god til at få tingene gjort?
Kan du sige fra over for opgaver og tilgodese andre sider af livet end blot arbejdet?
Går du på slankekure igen og igen uden at gennemføre?
... og mange andre
Andre temaer kunne være:
- Lever du i den bolig som du ønsker dig?
- Får du taget dig tid til at se dine venner?
- Lever du med dine børn sådan som du gerne ville?
- Har du fået den rigtige uddannelse?
- Ønsker du dig et nyt job?
- Er der balance mellem de forskellige sider af dit liv
- Når du dine nytårsfortsætter eller bliver de glemt?
..... og mange andre.
Et life coaching forløb kan skræddersys til dine behov, både hvad angår længden af sessionerne, hvor ofte vi mødes, samt hvor lang en periode vi arbejder sammen på at nå dine mål i livet.
Vigtigst af alt er imidlertid at vi kan arbejde godt sammen.
En ting er at tale om hvor stærkt coaching virker, noget helt andet er personligt at prøve det.
Er du interesseret, så er du velkommen til at kontakte os for at få flere informationer inden du vælger evt. vælger at sætte gang i et spændende udviklingsforløb.
kontakt Coach Kompagniet klik her
Vores etiske regelsæt som du kan læse mere om her gælder naturligvis både for prøvesessioner og almindelige sessioner.
[top] |
